蛇舌草，又称“白花蛇舌草”艾云闲，是一种常见的中药材，具有清热解毒、利湿消肿等功效。连年来，越来越多的东谈主启动将蛇舌草泡水饮用，以达到保健和援助颐养的观点。 领先，蛇舌草含有多种活性身分，如黄酮类、多糖类和生物碱等，简略有用扼制细菌和病毒的孕育，具有精粹的抗菌消炎作用。因此，常用于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等症状。 其次，蛇舌草还具故意尿通淋的作用，有助于改善水肿、小便不利等问题，符合肾功能欠安或体内潮湿重的东谈主群饮用。 此外，蛇舌草还被联系发现具有一定的抗癌作用，简略增强免疫力，匡助体魄屈膝

鸡骨草，又称猪腰草、黄头草，是一种常见的中药材，具有清热解毒、利湿退黄、疏肝止痛等功效。频年来，越来越多的东说念主运转将鸡骨草用来泡水饮用，以达到保健和退换身体的认识。 鸡骨草泡水最显耀的作用是清热解毒。关于因上火引起的咽喉肿痛、口腔溃疡等症状，适量饮用鸡骨草水有助于缓解不适。此外，它还具有精湛的利湿作用，允洽潮湿重、容易出现水肿或消化不良的东说念主群饮用。 在中医表面中，鸡骨草还有疏肝理气、保护肝脏的作用。当代东说念主生计节拍快，饮食不章程，常导致肝气郁结，而鸡骨草水不错匡助舒徐情谊、改善肝